慎選洗衣粉 避免毒害威脅健康!
 更新日期:2010/07/22 06:13 生活中心/綜合報導
許多人相信,手洗衣服比較能針對髒汙處進行清潔,而對於長期住外面習慣用手洗衣服的人來說,這也是一個避免與其他人共用洗衣機的問題,畢竟洗衣機用久了,如果沒定時用洗衣槽清潔粉去污的話,衣服只會越洗越髒。不論是手洗衣服或用洗衣機洗衣服,多少都會加入洗衣粉或洗衣精。但您知道這些產品內所添加的成份,會不會對人體有所影響?
為迎合市場需求並增加賣點,很多洗衣產品都會添加化學成分,雖有更強的洗滌效果及香味,但加多了,對人體健康可不是好事。研究指出,常被添加的助洗劑對人體肝臟會有影響;而表面活性劑早期發現會破壞角質層,造成皮膚粗糙,目前已被視為污染環境的公害之一;為增進增白效果所添加的有機氯、螢光劑都是有毒物質,容易在人體內蓄積造成損害。
因此,購買洗衣粉要儘量選功能簡單、添加成分少、氣味淡的。從環保角度來說,以海水元素成份製成的「海水洗衣粉」,對水質污染小。
專家表示,在手洗衣服的過程中,皮膚長時間浸泡在石化成份洗衣粉時,皮膚表面抑制細菌生長的弱酸環境會被破壞,長期之下,輕則會有皮膚癢之症狀,甚至引起過敏性皮膚炎等症狀,並有可能在皮膚上留下色素沉著。
動物實驗也證實,長期接觸石化清潔劑之下,即使透過皮膚或指縫進入體內的洗衣粉數量十分微小,但長期接觸之下,仍會有導致肝臟和神經功能受損,及引起毒害之可能。所以,消費者不論是選擇手洗或是丟洗衣機洗,在選擇洗衣產品時,不可不謹慎挑選。

別在泳池裡小便! 尿液、汗液混合防曬油恐致癌
 
更新日期:2010/07/24 13:00 生活中心/綜合報導
炎炎夏日,許多民眾會選擇整天泡在泳池裡消暑,不過美國科學家一份研究發現,泳池中的消毒水與泳客的防曬油、汗水、尿液混合後,會產生「三氯甲烷」的致癌物質,甚至引發哮喘與膀胱癌等疾病。
伊利諾斯大學(East Illinois University)的研究人員們發現,經過消毒的游泳池水對人體傷害很大,其中的氯元素就是最大元兇;「氯」會和防曬油的氮元素產生反應,導致人體基因病變,也會讓孩子出生時有先天缺陷。
尤其,「氯」也會和人類的毛髮、汗液與尿液產生「三氯甲烷」,長期接觸這些致癌物質,恐怕會引發泳客哮喘和膀胱癌等疾病,也會加速老化,研究人員因此呼籲泳客別在池水裡小便,以免增加消毒水的毒性。
林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑也建議,游泳時應選擇通風良好、池水乾淨的游泳環境,並在游泳後將全身清洗乾淨,避免致癌物質被皮膚吸收。他也強調,游泳池裡的水最好別喝,如果不小心喝進肚裡,也不用過度恐慌,只要多喝一點水,就可以幫助這些毒物隨尿液排出體外。
 

 

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病由心生------小心情緒失調引發生理疾病

2010/07/24 13:00

最近我接觸到一本有趣的書:病由心生,這是美國一位內科醫師的暢銷大作,內容對於身心性疾病有非常詳細的介紹,當然也提供一些重建的方法,值得一讀。過去曾有一遍醫學研究,針對500名連續在在腸胃科門診作治療的患者作調查,結果發現有74%的人,都患有情緒性疾病。早在20世紀中期,耶魯大學門診不的一篇論文中也提到:到醫院就診的病人中有76%患有情緒性的障礙。可見疾病存在與情緒失調大有關連。

書中也分享一個典型的身心性反應的故事:

有一個校長,他頭腦冷靜,適應力很好,看不出會有情緒障礙的問題。然而有一天他感到頭暈目眩,只有躺下來會比較好,每當試著起身,頭暈會加重甚至嘔吐。這種狀況一連幾天,一直沒有好轉,醫師也束手無策,完全無好轉跡象。但有一天,他奇蹟式的完全復原,過幾天他去找醫師:「我從來沒有想過情緒會讓我生病,但我非常肯定,這次生病完全由煩惱的情緒所引起。」

「你怎麼會這麼說?」他的醫師詢問。

「前一段時間,我的好友請我給他作貸款擔保,由於數目龐大,我一直很猶豫,因為我很清楚他如果還不起錢,那我的房子和所有的存款也就化為烏有了。然而我無法拒絕他,因為他是我最好的朋友,最終還是簽字作擔保。」

「過沒多久,我的朋友就在車禍中受了重傷,在醫院住了好幾個月,期間他的生意一落千丈,四處碰壁,我就是因為擔心這件事才頭暈目眩的。」

「但是你怎能確定是這個原因引起的?」醫師又問

校長接著回答:「在我臥床養病時,這個朋友來看我。他告訴我他已經到銀行,還清所有貸款。從那刻起,我一下子就康復了,第二天我就能到校上班了。」

更多資料請參閱病由心生這本書。

 

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!iG0B7fSWFRtHpEcCkQDomRU1lFw-/article?mid=18921#top_save

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